3 x ½ menit adalah suatu hal yg cuma2, namun bakal banyak kurangi angka kematian dengan cara tiba2! Kerapkali berlangsung seorang siangnya masihlah sehat walafiat, namun malamnya wafat. Tdk tidak sering kita mendengar narasi orang, tempo hari saya masihlah bercakap dgn dia, mengapa tiba2 dia wafat?
Pemicunya adalah saat bangun malam utk ke kamar mandi kerap dikerjakan dengan cara sangat cepat. Demikian berdiri, otak kekurangan darah. Kenapa butuh “3x ½ Menit”? Karena pola ECG (Electro Cardiogram) seorang normal pada siang hari, namun bangun tengah malam untuk melakukan hajat tiba2 gambar ECG itu dpt beda. Lantaran dgn tiba2 bangun, otak bakal jadi anaemic, dan alami tidak berhasil jantung lantaran kekurangan darah.
Disarankan oleh beberapa pakar utk menggerakkan “3 kali ½ menit”, yaitu :
1. Apabila terbangun, jgn segera turun dari tempat tidur, namun berbaringlah sepanjang ½ mnt.
2. Duduk ditempat tidur dulu sepanjang ½ mnt.
3. Turunkan kaki dan duduk di pinggir ranjang sepanjang ½ menit.
Selewat 3 x ½ menit yg dikerjakan tanpa ada mesti membayar sesenpun, otak tdk bakal anaemic dan jantung tdk bakal alami kegagalan, kurangi jatuh dan wafat saat bangun tengah malam.
Pernah sesudah membaca tulisan ini, seseorang lanjut usia menangis menyesali mengapa tdk tahu hal semacam ini jauh2 hari. Dua th. lantas dia bangun tengah malam utk buang air kecil. Di kamar mandi tiba2 merasa dunia berputar dan jatuh. Mengakibatkan dia saat ini alami kelumpuhan serta tdk dapat meninggalkan tempat tidur, tulang punggungnya alami cedera. Bila saja dia tahu hal semacam ini terlebih dulu, pasti tdk mesti menanggung derita sampai kini.
SUMBER : http://www.modereninfo.com/2016/02/tolong-sebarkan-berita-baik-ini-3-x.html
Posting Komentar